2023年3月14日 7:00 1月のコラムで読者の皆さまに向け、「今年の抱負は健康」だと宣言した。有言実行だと自分を奮い立たせ、アプリを使った食事管理を始めてみることにした。 使っているのは、AIの管理栄養士から、食事に対する採 ...記事詳細へ